⬥ 방송출연으로 효과입증! 불안과 우울을 극복하는 자존감UP 마인드 코칭

⬥ 클래스 추천 대상

⬥ 클래스만의 특별함

안녕하세요. 마음의 치유를 도와드리고 있는 설기문입니다.안녕하세요. 마인드 코리아 대표 및 설기문 마음연구소 원장 설기문 입니다. 미국과 캐나다에서 심리학과 교육학 교수로 교직에 서며 가르치고 배운 마음을 다스리는 법에 대해
여러분께 알려드릴 수 있어 매우 기쁘게 생각합니다. 
현재 여러 외부적인 상황들이 몸과 마음을 지치게 만드는 상황이지만, 이럴 때 일수록 더욱 
자존감을 높이고, 부정적 감정들을 다스리는 법이 필요합니다.그리고 그런 방법들을 여러분께 알려드리고 싶습니다.
본 강의가 여러분들께서 행복한 삶을 살아가시는데 큰 도움이 되셨으면 합니다.

다수의 방송 출연을 통해 그 효과는 입증이 되었으며, 많은 분들이 마음을 다스리는 법에 대해 
알고 싶어하시고, 배우고 싶어하시나 어떻게 배울 수 있는지? 어떻게 할 수 있는지? 
에 대한 방법을 알 수가 없으셔서 많은 분들이 문의를 주시던 차에 이렇게 마이비스킷에서
강의를 개강하게 되었습니다. 
많은 분들이 본 강의를 통해 마음을 힐링하고, 삶을 살아가는데 있어서 큰 도움이 되셨으면 합니다.

자존감을 높이면 삶의 질 또한 높아집니다.
자존감을 높이는 자기최면을 통해 자존감을 높여  매사의 긍정적인 도전 정신을 함양하고,
불안과 우울감을 유발하는 요인들을 극복하고 이겨내는데 큰 도움을 드립니다.
본 강의는 어느 가정에서나 구비하고 있는 비상약과 같이 심리적으로 힘들 때 사용할 수 있는
심리구급법 강의입니다.

클래스 커리큘럼

하나, 마음의 창을 통해 보는 내 마음

지피지기면 백전백승이라는 말이 있습니다. 나를 제대로 알아야 나를 다스릴 수 있습니다.

둘, 감정의 위기에서 탈출하는 방법자기도 모르게 불쑥 불쑥 튀어나오는 부정적 감정에 사로잡힌 적이 있으실 거에요.
그런 감정의 위기에서 탈출하는 방법을 알려드립니다.

셋, NLP 감각 유형 테스트로 보는 나 NLP(Neuro Linguistic Programming)테스트를 통해
본인을 파악하고 본인의 잠재능력 파악 및 그 능력을 끌어내도록 도와드립니다.

넷, 불안과 우울을 극복하고 자존감을 회복하는 습관 나를 괴롭히는 불안과 우울을 극복하고 자존감을 회복하여 삶의 질을 향상시켜 봅시다.