• Main menu
  • Contents

soomgo-class

  • 홈
  • 클래스
    언제 어디서나 배우는 온라인 영상 클래스
    • 스토어
      준비물만 있으면 간편하게 즐기는 취미
      • 멤버십
      검색 아이콘
      • 로그인
      • 회원가입
      사직서를 내려놓게 만드는 직장인 셀프 심리 코칭

      수강생 작품 갤러리

        클래스 소개

        ⬥ 사직서를 내려놓게 만드는 직장인 셀프 심리 코칭

        난이도 입문자 대상
        클래스 콘텐츠 15개
        수강 기간 16주


        직장생활은 왜 이렇게 힘이 들까요?


        어렵게 취업을 했는데 왜 괴롭고 우울하기만 할까요? 많은 직장인들이 마음의 이상 신호로 어려움을 느끼죠. 직장인이라면 흔히 겪을 수 있는 11가지 직장인 증후군을 소개해요.

        1. 와이미 증후군
        2. 스마일마스크 증후군
        3. 완벽주의
        4. 번아웃 증후군
        5. 과잉적응 증후군
        6. 가면 증후군
        7. 열등 컴플렉스
        8. 직장인 사춘기
        9. 파랑새 증후군
        10. 관태기
        11. 착한사람 증후군
        12. 혹시 여러분들도 직장인 증후군을 겪으며 힘든 경험이 있으신가요?

          Upgrade Your Life! 코치 서진 입니다


          코치는 불안한 마음 극복을 돕고, 변화의 여정에 함께 하는 파트너입니다. 심리학 기반 자기 이해 & 솔루션을 통해 여러분의 일상을 업그레이드 해드립니다.

          서울대 심리학과 졸업

          국제 전문 코치 PCC (국제 코치 연맹)

          - 2,500시간 직장인 대상 심리, 커리어, 인간관계 코칭 진행

          자기계발 작가

          - 그럼에도, 당신과 잘 지내고 싶어요(2022)

          코칭 관련 콘텐츠 제작 및 채널 운영 중


          지친 일상의 변화를 만들어 줄 심리 코칭

          지금 나 이대로 괜찮을까? 걱정이 든다면, 어서 내 마음의 이상 신호를 점검 해보세요. 그리고 무엇을 해야하는지 코치 서진과 함께 이야기 하다보면 일상의 변화를 만들 수 있습니다.



          ⬥ 클래스 커리큘럼

          하나, 내 마음 진단하기


          지금 내 마음은 괜찮은 걸까? 내 마음의 이상 신호들을 셀프 점검해 볼 수 있어요!

          둘, 심리학이 알려주는 원인 찾기


          왜 그런 것일까? 심리학이 알려주는 내 마음 이야기를 통해 나를 이해할 수 있어요!

          셋, 코치 서진의 해결 꿀팁 공유


          코치 서진의 실용적 팁과 노하우를 통해 불편하고 불안한 마음을 떨쳐 낼 수 있어요!

          넷, 내 마음 셀프 코칭 하기


          일상에서 수시로 활용할 수 있는 셀프 코칭을 위한 도구들과 질문들을 알려드려요!

        클래스 맛보기


        그럼, 곧 클래스에서 만나요

        작가소개

        작가 프로필 이미지

        작가 코치 서진

        커리큘럼

        0
        직장인 심리코칭 소개합니다 3분
        0
        직장인 심리코칭 소개합니다 (클래스 자료 다운로드)
        1
        도대체 왜 나한테만 그래? _ 와이미 증후군 10분
        0
        도대체 왜 나한테만 그래? _ 와이미 증후군
        2
        내가 웃는게 웃는 게 아니에요_스마일마스크 증후군 10분
        0
        내가 웃는게 웃는 게 아니에요_스마일마스크 증후군
        3
        절대 실수 해서는 안돼_완벽주의 11분
        0
        절대 실수 해서는 안돼_완벽주의
        4
        하얗게 불태웠어_번아웃 증후군 11분
        0
        하얗게 불태웠어_번아웃 증후군
        5
        일이 내 전부에요_과잉적응증후군 10분
        0
        일이 내 전부에요_과잉적응증후군
        6
        그냥 운이 좋았을 뿐이에요_가면증후군 10분
        0
        그냥 운이 좋았을 뿐이에요_가면증후군
        7
        쿨하지 못해 미안해_열등컴플렉스 12분
        0
        쿨하지 못해 미안해_열등컴플렉스
        8
        이렇게 사는게 맞을까요 _직장인사춘기 9분
        0
        이렇게 사는게 맞을까요 _직장인사춘기
        9
        또 이직하고 싶어요_파랑새 증후군 12분
        0
        또 이직하고 싶어요_파랑새 증후군
        10
        혼자 있고 싶어_관태기 14분
        0
        혼자 있고 싶어_관태기
        11
        난 모든 사람에게 인정받고 싶어요_착한사람증후군 8분
        0
        난 모든 사람에게 인정받고 싶어요_착한사람증후군
        12
        워라밸을 높이는 셀프 코칭_라이프 발랜스 휠 10분
        0
        워라밸을 높이는 셀프 코칭_라이프 발랜스 휠
        13
        시간을 잘 쓰는 셀프 코칭_시간 관리 매트릭스 8분
        0
        시간을 잘 쓰는 셀프 코칭_시간 관리 매트릭스
        14
        목표를 실현하는 셀프 코칭_만다라트 계획표 8분
        0
        목표를 실현하는 셀프 코칭_만다라트 계획표

        후기 2

        + 후기 2개 더보기

        Q&A 0

          사직서를 내려놓게 만드는 직장인 셀프 심리 코칭

          월 32,250원 X 4개월
          129,000원 179,000원
          27%OFF
          수강기간 16주 키트 배송기간이 포함되어 있습니다. 키트 할인 안내 추후 키트만 구매시 기본 할인이 적용되지 않습니다.
          원 원
          CLOSE POPUP

          숨고 클래스 고객 센터

          운영시간
          평일 10:00 ~ 18:00 (점심시간 13:00 ~ 14:00) 주말, 공휴일 제외
          • support@soomgo.com
          • 1599-5319

          고객 안내

          • 이용약관
          • 개인정보 처리방침
          • 사업자 정보 확인

          제휴 안내

          • 작가 지원
          • 단체구매/B2B
          • 제휴 문의: support@soomgo.com
          • mybiskit instagram
          • mybiskit kakaotalk
          • mybiskit youtube
          • mybiskit naver
          • mybiskit facebook
          숨고 클래스 by Brave mobile Inc.
          • (주)브레이브모바일
          • 대표 : KIM ROBIN H
          • 개인정보보호 책임자 : 김태우
          • 서울특별시 강남구 테헤란로 415, L7 강남타워 5층
          • 사업자등록번호 : 120-88-22325
          • 통신판매업신고 제 2021-서울강남-00551
          Top